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7. Python IndexError(시퀀스 인덱스 범위 초과) 완벽 가이드 이 글에서는 Python에서 리스트, 튜플 등 시퀀스 객체에 유효하지 않은 인덱스로 접근할 때 발생하는 IndexError—“시퀀스 인덱스 범위 초과” 문제의 정의와 원인, 대표 예제, 해결 방법을 상세히 다룹니다. 단계별 실습과 디버깅 팁을 통해 오류를 빠르게 이해하고 해결하는 방법을 배워봅니다. 다음 챕터에서는 KeyError: 딕셔너리에 없는 키 접근 문제를 다룰 예정입니다.1. IndexError란?IndexError는 Python 인터프리터가 리스트, 튜플, 문자열 등 시퀀스 타입의 요소에 접근할 때 지정한 인덱스가 해당 시퀀스의 유효 범위를 벗어나면 발생하는 내장 예외입니다. Python의 시퀀스는 0부터 시작하는 인덱스를 사용하며, 인덱스가 음수일 때는 뒤에서부터 요소를 참조하지만, 유효 범.. 2025. 7. 18.
6. Python ZeroDivisionError(0으로 나누기) 완벽 가이드 이 챕터에서는 Python에서 0으로 나누기 시도 시 발생하는 ZeroDivisionError의 정의와 주요 원인, 예제, 해결 방법을 단계별로 살펴봅니다. 예제 코드와 출력 예시, 디버깅 팁을 통해 초보 개발자도 쉽게 문제를 이해하고 해결할 수 있습니다. 마지막에는 다음 챕터인 IndexError: 시퀀스 인덱스 범위 초과 예고가 포함되어 있습니다.1. ZeroDivisionError란?ZeroDivisionError는 분모가 0인 나누기(/) 또는 모듈로(%) 연산을 시도할 때 발생하는 예외입니다. Python에서는 수학적으로 정의되지 않은 연산을 막기 위해 런타임(runtime) 중에 이 예외를 발생시킵니다. ZeroDivisionError는 ArithmeticError의 하위 클래스이며, 연산 오.. 2025. 7. 18.
60대 여성 건강, 품격있는 노년을 위한 건강 자산 관리법 본격적인 노년기에 접어드는 60대는 삶의 경륜이 깊어지는 지혜로운 시기입니다. 하지만 신체 기능이 점차 저하되고, 여러 만성질환을 동시에 관리해야 하는 '건강 자산 관리'가 그 어느 때보다 중요해집니다. 60대의 건강 관리는 단순히 질병을 치료하는 것을 넘어, 삶의 독립성을 유지하고 '건강 수명'을 늘리는 데 핵심적인 목표를 두어야 합니다. 이 글은 활기차고 품격있는 60대를 보내기 위한 필수 건강 설계도입니다. 1장: 질병과 동행하는 지혜 - 60대 여성의 주요 건강 과제60대에는 이미 가지고 있는 질환을 잘 관리하고, 노화에 따라 새롭게 발생하는 질병을 적극적으로 예방하는 것이 중요합니다.1. 만성질환의 통합적 관리고혈압, 당뇨, 고지혈증, 골다공증 등 여러 질환을 동시에 앓는 경우가 많습니다. 각각.. 2025. 7. 15.
50대 여성 건강, 제2의 인생을 활기차게 시작하는 지혜 자녀의 독립과 은퇴 등으로 삶의 큰 변화를 맞이하는 50대. 여성의 몸은 '완경(폐경)'이라는 또 하나의 중요한 전환점을 지나게 됩니다. 이는 끝이 아니라, 여성호르몬의 영향에서 벗어나 온전히 새로운 나로 살아가는 '제2의 인생'의 시작을 의미합니다. 지금부터 어떻게 건강을 관리하느냐가 앞으로의 30~40년 삶의 질을 좌우합니다. 이 글은 50대 여성이 건강하고 품격있는 노년을 맞이하기 위한 필수 건강 가이드입니다. 1장: 완경, 그 후 - 50대 여성이 마주하는 건강 변화여성호르몬(에스트로겐)의 보호막이 사라지면서, 50대 여성의 몸은 다양한 건강 위험에 직면하게 됩니다.1. 본격적인 갱년기 증상과 완경(폐경)안면홍조, 발한, 수면장애, 질 건조증, 급격한 감정 변화 등 갱년기 증상이 최고조에 달할 수.. 2025. 7. 15.
40대 여성 건강, 아름다움과 건강을 모두 지키는 지혜 일과 가정, 그리고 나 자신 사이에서 그 누구보다 바쁜 시간을 보내는 40대 여성. 사회적으로는 안정기에 접어들지만, 우리 몸은 서서히 큰 변화를 준비하기 시작합니다. 바로 '완경(폐경)'으로 향하는 전환기, 즉 갱년기 이행기입니다. 40대는 앞으로의 수십 년의 건강과 삶의 질을 결정하는 매우 중요한 '건강 골든타임'입니다. 이 글은 빛나는 40대를 보내고 건강한 50대를 맞이하기 위한 여성 맞춤 건강 가이드입니다. 1장: 내 몸의 변화 바로 알기 - 40대 여성의 주요 건강 이슈40대에는 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 서서히 감소하면서 이전과는 다른 신체적, 정신적 변화를 경험하게 됩니다.1. 갱년기 이행기의 시작본격적인 갱년기는 아니지만, 그 전 단계인 '갱년기 이행기(Perimenopause)'가 .. 2025. 7. 15.
60대 남성 건강, '액티브 시니어'의 품격을 더하는 건강 설계 본격적인 노년기에 접어드는 60대는 '제2의 청춘'을 시작하는 '액티브 시니어' 시대입니다. 은퇴 후 여유로운 시간을 즐기며 새로운 꿈을 펼칠 수 있는 시기이지만, 그동안 누적된 건강 문제가 본격적으로 나타나 삶의 질을 위협할 수도 있습니다. 60대의 건강 관리는 단순히 질병을 치료하는 것을 넘어, 건강 수명을 늘리고 삶의 독립성을 유지하는 데 초점을 맞춰야 합니다. 이 글은 활기차고 품격있는 노년을 위한 60대 남성 맞춤 건강 가이드입니다. 1장: 질병과의 동행, 그리고 예방 - 60대 남성의 주요 건강 문제60대에는 만성 질환을 '관리'하는 것과 노화로 인한 새로운 질병을 '예방'하는 것, 두 가지 모두 중요합니다.1. 만성질환의 적극적 관리고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 50대 이전부터 가지고 있던 만.. 2025. 7. 15.
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